Sur glace à Sigtuna Municipality

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Assurez-vous de ne pas exagérer le développement de l'exercice et toujours être en sécurité tout en patinant sur la glace. Le patinage est un bon moyen de garder la forme. Nouveaux patineurs et débutants coïncident toujours en recommandant l'activité de sorte que soit amusant et sain.

• Le Sur glace à Sigtuna Municipality exige un pour prendre les vêtements les plus appropriés pour garder le corps au chaud et en même temps, avoir la liberté de se déplacer sans difficulté.
• Sur glace à Sigtuna Municipality ne pas exiger des foulards ou quoi que ce soit pour couvrir sa tête, car il peut obstruer la vue des participants, ce qui pourrait à son tour conduire à des accidents.